Новости шоу-бизнеса

«Блестящая» Надя Ручка - йог

просмотров: 1803 | комментариев: 0
08.12.2005 10:46
A A

Надя Ручка Солистка группы «Блестящие» Надя Ручка нашла способ повысить иммунитет и жизненный тонус – девушка начала осваивать... йогу. Если раньше Надя занималась танцами, то теперь свой день она начинает с того, что «завязывается» в позу лотоса. Йогу ей посоветовала коллега Юля Ковальчук, пишет «МК-Воскресенье».

Медитация длится минут десять и позволяет более или менее привести себя в форму. Затем Надя делает специальные физические упражнения. Несколько дней занятий привели уже к тому, что Ручка спокойно может ходить по специальным массажерам с шипами, которые она покупала когда-то, и практически не чувствовать дискомфорта.

— Как ни странно, но я почувствовала, что даже голос стал звучать лучше, — говорит Надя. — Хотя, возможно, это всего лишь самовнушение.

распечатать | оставить комментарий | добавить в блог

Календарь

Сегодня Tuesday, 12 December 2017 года
« Декабрь 2017
MonTueWedThuFriSatSun
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Авторизация на сайте Регистрация (скоро) Восстановить пароль?